Всегда ли мы можем разобраться, любят нас или просто заполняют с нашей помощью собственную внутреннюю пустоту? Проверьте себя и партнера — и убедитесь, что у вас все по-настоящему.

«Мы не всегда способны уловить тревожные сигналы, которые помогают отличить эмоциональный голод от любви. И если вовремя не рассмотреть угрозу, можно попасть в ловушку лести и мнимых обещаний», — объясняет психолог Лаура Спалвьери. Чтобы суметь распознавать эти сигналы, придется поработать над собой, научиться ценить и любить себя.

Признаки эмоционального голода 

Партнеров, которые используют вас для удовлетворения собственных нужд, можно распознать по следующим признакам.

Это не любовь 

Эмоциональный голод описывают как «сильную эмоциональную потребность, как правило, вызванную суровым воспитанием».

Если ребенок растет без любви и ласки, в зрелом возрасте это проявляется в непреодолимой потребности в эмоциональной близости. Чтобы ее удовлетворить, обделенный вниманием человек цепляется за романтического партнера или даже за собственных детей. Результатом становятся психологически изматывающие отношения, где из жертвы тянут энергию.

Эмоциональный голод может выглядеть как любовь, однако он буквально уничтожает того, за чей счет заполняется пустота. Любовь созидательна, тогда как голод опустошает и лишает сил.

Мы часто ошибаемся, поскольку в эмоциональном голоде тоже немало страсти и глубины, особенно поначалу. Казалось бы, партнер исключительно нежен и обходителен, но рядом с ним мы не чувствуем радости, напротив — впустую тратим силы и энергию.

Мы никогда не сделаем его счастливыми, потому что это попросту невозможно. Если партнер не проработает свои травмы сам, он никогда не узнает, что такое любовь на самом деле.

Поделитесь с нами своим мнением

Источник: psychologies.ru