«С меня хватит!»: 3 занятия, от которых стоит отказаться прямо сейчас

0 / 5 (0 голосов)

Чтобы изменить жизнь к лучшему, нам рекомендуют завести полезные привычки. Но какую пользу мы получим, если избавимся от трех вредных пристрастий?

Практики how toКарьера и самореализацияПознать себя«С меня хватит!»: 3 занятия, от которых стоит отказаться прямо сейчас
Женщины после сорока: как мы меняемся621 894Пять языков любви906 467«Я боюсь свою дочь-подростка»19 522

Неприятная правда: съедая по яблоку в день, мы не сведем на нет негативные последствия курения для нашего организма. А устраивая себе по часовой тренировке в выходные, не сможем компенсировать дефицит движения в будни. Мы слишком сильно фокусируемся на том, чтобы привнести в свою жизнь что-то хорошее, а надо действовать по-другому: начать избавляться от плохого. Особенно от того, без чего не обходится ни один наш день.

Источник: psychologies.ru

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

5 × 1 =

19 − двенадцать =