Выход из зоны комфорта: практическое руководство для тех, кто боится

0 / 5 (0 голосов)

Никто не любит перемены, но мы можем расти, развиваться и расширять горизонты, только изменив привычный образ жизни. Коуч Энди Молински дает три совета о том, как осознать страх и научиться выходить из зоны комфорта.

Человек среди людейПознать себяПрактики how toВыход из зоны комфорта: практическое руководство для тех, кто боится

Есть шутка: умники, советующие выйти из комфортной зоны, объясните для начала, как в нее попасть. Привычный стиль жизни — это в первую очередь рутина, отсутствие перемен. Кажется, что стоит отказаться от прежнего образа жизни, и мир рухнет.

Источник: psychologies.ru

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

4 × четыре =

11 + 14 =

Яндекс.Метрика