Редко дарят подарки? Все дело в благодарности

0 / 5 (0 голосов)

Одним дарят подарки и охотно помогают, другие же редко получают даже букеты на день рождения. Что они делают не так? Разбираемся в психологии подарков и самоценности вместе с психологом Ксенией Гусевой.

Редко дарят подарки? Все дело в благодарности

Благодарным людям чаще дарят подарки. Почему? Давайте разбираться.

Представьте, что мужчина прилюдно сделал вам комплимент. Какая вы отреагируете? Покраснеете? Сделаете недовольное лицо? Возмутитесь? А теперь вообразите, что бы вы почувствовали на месте мужчины, чей комплимент отвергли. Вряд ли ему захочется еще раз сказать вам что-то приятное.

Резко реагируя на знаки внимания, мы заставляем партнера чувствовать себя нелепо. Нарушаем баланс «давать — брать» в паре.

Почему нужны подарки 

Почему многим женщинам, да и мужчинам тоже, сложно просить подарки? Скорее всего, в детстве родители говорили, что нет денег, что вы не заслужили, вас не хвалили, воспринимали ваши поступки как должное. Поэтому вы считаете, что подарки надо заработать, а просто так вы для них недостаточно хороши.

Вам кажется, что если вы не просите, то ведете себя хорошо, прилично. Но ведь просить подарки и внимание не стыдно. Стыд и чувство вины в этой ситуации связаны с неадекватной оценкой себя, своих качеств. Скорее всего, в глубине души вы уверены, что недостойны сюрпризов, не имеете права что-то просить и чего-то хотеть.

Тут уже возникает вопрос: а доверяете ли вы партнеру? Если вы не можете озвучить ему свое желание, как обратитесь к нему, когда попадете в серьезную ситуацию и вам срочно будет нужна помощь? И дело совсем не в деньгах, а в стремлении сделать вам приятное. А вы в ответ будете ему искренне благодарны.

Редко дарят подарки? Все дело в благодарности

Почему быть благодарной важно 

Благодарность позволяет поделиться с другим положительными эмоциями, признать его усилия, показать, что он важен для вас. Часто проблемы между людьми возникают именно потому, что один не чувствует, что его усилия нужны другому, а другой не умеет или стесняется сказать «спасибо».

А ведь если близкий видит вашу благодарность, ему хочется снова для вас что-нибудь сделать.

Благодарность миру, а не только тем, кто рядом, помогает справиться с состоянием «мне недостаточно». Мы начинаем видеть то, что уже имеем, радоваться этому. И нам легче поверить в мечту, принять то, чего мы хотим. Через благодарность мы меняем свое качество жизни. Когда вы благодарны, вы довольны и эмоционально богаты и делаете счастливыми других.

Как же правильно просить подарки?

  • Всегда благодарите, даже если вам просто донесли сумки, починили кран, прибили полочку.
  • Не решайте за другого, может он или нет выполнить вашу просьбу. Просто обратитесь за помощью.
  • Просите искренне и от души, а не требуйте. Помните — вам никто ничего не должен.
  • Будьте конкретны в своих просьбах. Если вам что-то нужно, точно укажите, что это, какое оно, где купить.

Мы не обязаны дарить друг другу подарки, но согласитесь — иногда делать их очень приятно. Особенно когда тот, кого одариваешь, искренне радуется и благодарит. Тогда чувствуешь себя настоящим героем.

Источник: psychologies.ru

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

шесть − четыре =

восемь + 16 =